Bendraukime

Bendraukime

Akiniai nuo saulės žiemą. Kodėl jie būtini? (0)

Temperatūrai nukritus žemiau nulio, suskumbame rūpintis kūno galūnių šiluma ar imuniteto apsauga, tačiau specialistai skatina skirti daugiau dėmesio jautriausiam mūsų kūno organui – akims, kurios dažniausiai yra pamirštamos. Žiemą akys itin varginamos temperatūrų skirtumų ir žvarbių vėjų, todėl sausėja, ašaroja ir net peršti. Tačiau šioms problemoms yra išeitis – apsauginiai akiniai nuo saulės. Metas pamiršti mitą, kad akiniai nuo saulės – tik vasaros sezono aksesuaras, tikina „Vision Express“ optometrininkė B. Kuftin ir dalijasi patarimais, kaip rūpintis savo akių sveikata šaltuoju sezonu.

(Plačiau...)

Sveikas maistas – kaip vaistas. Subalansuota mityba – ligų profilaktikai (0)

Gydytoja dietologė Rūta Petereit pataria, kaip nesunkiai pereiti prie subalansuotos mitybos, užtikrina, kad pradėti gyventi sveikai niekada nevėlu. Aktorė Kristina Savickytė-Damanskienė dalijasi mažomis gudrybėmis, kaip prie sveikos mitybos pratina septynmetį sūnų. 

(Plačiau...)

Virusas, nuo kurio nėra vaistų: kodėl reiktų vengti svetimų lūpų dažų? (0)

Šaltuoju metų sezonu daugelį ima kamuoti aktualus klausimas – pūslelinė – užkrečiamoji liga, galinti pažeisti odą, gleivinę ir netgi centrinę nervų sistemą. Sveikatos specialistai atkreipia dėmesį, kad į kovą su nuolat pasikartojančiu pūslelinės paūmėjimu žmonės griebiasi pačių įvairiausių būdų nors padėti gali tiesiog laiku pastebėta liga.

(Plačiau...)

Duonos diena: lietuviai vis drąsiau eksperimentuoja (receptai) (0)

Šiandien minint Duonos dieną prekybos tinkas „Iki“ apžvelgia kintančias kepamos šviežios duonos tendencijas ir sako, jog pirkėjai vis drąsiau renkasi įdomesnių skonių duoną. Pastebimas ir vis labiau populiarėjantis sveikesnės duonos pasirinkimas – žmonės darosi smalsesni, domisi įvairiapuse mityba.

(Plačiau...)

Piknikas žiemą – kodėl gi ne? (0)

Visi puikiai žino, kad valgyti lauke – didžiulis malonumas. Nors išvykos, piknikai, grilius ir užkandžiavimas gamtoje dažniausiai siejamas su vasaros sezonu, šiemet šiltesnė nei įprasta žiema leidžia sulaužyti šią nuostatą ir pakviesti draugus į pikniką net ir žiemą. Prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė Vilma Juodkazienė pasidalino idėjomis, kokiomis vaišėmis žiemos pikniko metu galite nustebinti artimuosius.

(Plačiau...)

Vandalai nusiaubė Kalnėnų stotelę (4)

Šeštadienį redakcija sulaukė skaitytojo žinutės. Atsiųstoje nuotraukoje nufotografuota Kalnėnuose esanti autobusų stotelė.

Pasak nuotrauką atsiuntusio asmens, vaizdas užfiksuotas šiandien.

(Plačiau...)

Akių nuovargis: naujojo amžiaus liga ir 5 patarimai, kaip jos išvengti (0)

Žaibišku greičiu besivystančios skaitmeninės technologijos, greitas gyvenimo ritmas ir dažnas stresas šiuolaikinio žmogaus sveikatai kelia vis daugiau problemų. Didžiąją savo laiko dalį praleidžiame biuruose prie kompiuterių ekranų, todėl natūralu, jog XXI amžiuje žmonės vis dažniau susiduria su liga, kurią tikriausiai teko patirti kiekvienam – astenopija arba kitaip – akių nuovargiu. „Vision Express“ optometrininkė Božena Kuftin teigia, kad akių nuovargis gali signalizuoti ir kitas akių ligas, tad būtina žinoti, kaip to išvengti. 

(Plačiau...)

„L'Officiel Lithuania“ grožio rubrikos redaktorė iš Jurbarko: puoselėkite natūralų grožį (video) (0)

Susipažinkite, ši istorija apie Neringa Šimkutė, tiklaraščio Grožio paslaptys by Neringa Šimkutė autorė bei „L'Officiel Lithuania“ grožio rubrikos redaktorė. Neringa jau daugybę metų dirba grožio srityje ir savo sekėjams atskleidžia žinutę, kad grožis ir jo procedūros privalo būti saikingos ir protingos. 

(Plačiau...)

Jurbarkiečio kadruose - Panemunės pilis iš paukščio skrydžio (video) (0)

Jurbarkietis Eimantas Daunys dalinasi filmuotais Panemunės pilies vaizdais.

(Plačiau...)

Vizažistės patarimai renkantis veido kaukes: ką būtina žinoti (0)

Pastaraisiais metais itin išpopuliarėjusios veido kaukės atsidūrė kiekvienos moters būtinųjų odos priežiūros priemonių sąraše. Dabar jų galima atrasti visokių – raminančių, skaistinančių, drėkinančių, taip pat skirtų ir atskiroms veido dalims, pavyzdžiui, paakiams. „Mary Kay“ vizažistė Jelena Liaudinienė papasakojo, kokia yra veido kaukių atsiradimo istorija, ką būtina žinoti, norint pasirinkti kaukę, kuri tobulai tiks jūsų veido odai ir suteiks norimų rezultatų bei kokių klaidų šiūkštu nekartoti.

(Plačiau...)

Keliaujame mes, keliauja ir blakės (0)

Kenkėjų kontrolės specialistai UAB „Dezinfa“ perspėja: per 2019 metus užklausų skaičius naikinti blakes augo 70 proc., lyginant su 2018 m. Ekspertai augimą sieja su kelionėmis ir teigia, kad užsikrėsti blakėmis galima ne tik viešbučiuose.

(Plačiau...)

Penki patarimai, kaip apsisaugoti nuo sukčių (0)

Elektroniniai sukčiai nuolat kuria būdus išvilioti gyventojų pinigus: netikras interneto svetaines, melagingas SMS žinutes bei elektroninius laiškus, kurie imituoja tikrų finansų įstaigų ar institucijų pranešimus. Lietuvos bankų asociacija (LBA) atkreipia dėmesį, kad visą elektroniniais kanalais bei telefonu gaunamą informaciją svarbu kritiškai įvertinti atsakant sau į kelis klausimus.

(Plačiau...)

Seredžiuje - nematyti trikojai (nuotraukos) (0)

Kol vieni vairuotojai kuria socialiniuose tinkluose grupes, kur praneša apie policijos radarus, kiti į situaciją žvelgia linksmai. Redakciją pasiekė nuotraukos, kurias padarė vienas serediškis. Vyras miestelyje pastatė keletą improvizuotų trikojų su kameromis.

(Plačiau...)

Saldžioji Lietuvos porelė dainininkas Vytenis-Alex ir Lietuviškoji Kim Kardashian Justina Globienė nerimsta: už dovanotą dainą – karšta, erotiška fotosesija (video) (0)

Meilė augina sparnus. Tuo įsitikino Naujųjų naktį susižadėjęs žinomas dainininkas, jurbarkietis, Vytenis-Alex Partikas ir lietuviškąją Kim Kardashian vadinama grožio specialistė Justina Globienė.

Klaipėdoje naujus namus  susikūrusi pora iš tiesų skraido lyg ant sparnų. Nuostabiausia, jog laime spinduliuojantį Vytenį sužadėtinė įkvėpė dar daugiau dirbti.

Rezultatas – nauja daina „Tik pabučiuok“, Justinai padovanota sužadėtuvių proga. Moteris mylimajam atsidėkojo atvira ir jausminga fotosesija.

(Plačiau...)

Išsausėjusios ir skilinėjančios lūpos – dažna problema žiemą. Kaip ją spręsti? (0)

Rūpindamiesi oda, neretai pamirštame tinkamą dėmesį skirti ir lūpoms. O kai joms to dėmesio trūksta, labai greitai pamatome. Išsausėjusios ir skilinėjančios lūpos – dažna problema žiemą, kurią gali sukelti žvarbus vėjas, sausas patalpų oras, vitaminų stoka, žalingi įpročiai. 

(Plačiau...)

Įraše – tiltas iš paukščio skrydžio (video) (0)

Jurbarkietis Eimantas Daunys dalinasi savo darytu įrašu, kuriame – tiltas per Nemuną. Įspūdingas statinys ir didžiausia Lietuvos upė nufilmuoti dronu.

(Plačiau...)

Saulius Bartminas: gamtoje egzistuoja ideali tvarka (video) (0)

Viešvilės valstybinio gamtinio rezervato specialistas Saulius Bartminas pasakoja apie rezervato gyvenimą.

(Plačiau...)

Ieško dingusio šuniuko (0)

Trečiadienį, apie 14 val., Kiduliuose dingo prancūzų buldogų kalytė Aiša.

(Plačiau...)

Iš saulėtų kraštų į Lietuvą parsivežta Andriaus Pojavio šeima jaučiasi lyg oloje (nuotraukos) (0)

Jurbarkiečio Andriaus Pojavio (36 m.) gyvenime – permainos. Ispanijoje su itale žmona Isabella (37 m.) ir dukromis Alisa (8 m.) bei Amelie (6 m.) gyvenęs dainininkas grįžo į Lietuvą, tačiau antrąkart nacionalinėje „Eurovizijos“ atrankoje neketina dalyvauti. Tai prisiminęs atlikėjas tik nusipurtė, bet dainininko karjeros nėra išsižadėjęs ir jau rengiasi koncertams tėvynėje.

(Plačiau...)

Mokslininkas apie žiemą dygstančius grybus: šis reiškinys mums siunčia žinią (0)

Viešojoje erdvėje šią žiemą netrūksta gyventojų keliamų nuotraukų, kuriose – miške rasti grybai. „Tai ne prasimanymas, o šių metų žiemos realybė. Ir šie procesai nėra labai džiuginantys, nes signalizuoja apie klimato kaitą“, – sako Vilniaus universiteto Gyvybės mokslų centro (VU GMC) mokslininkas mikologas prof. Ernestas Kutorga.

(Plačiau...)

Naujausias numeris

Reklama

Naujienlaiškis

Facebook