Karšta vasara – ne tik puikios atostogos, bet ir pavojus sveikatai. Karštis veikia kiekvieną iš mūsų, bet ypač jautrūs yra kūdikiai ir vaikai iki 4 metų amžiaus, 65 metų amžiaus ir vyresni žmonės, asmenys, turintys antsvorio, dirbantys sunkų fizinį darbą, sergantieji endokrininėmis, inkstų, širdies ir kraujagyslių ligomis. Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) pateikia rekomendacijų, kaip apsisaugoti nuo karščio.
Palaikykite namų aplinką vėsią:
Venkite karščio:
Palaikykite tinkamą (vėsią) kūno temperatūrą bei gerkite daug skysčių:
Jei jūs pats ar jūsų šeimos narys, draugas ar kaimynas pradeda blogai jaustis karščių metu ar po jų:
Rūpinkitės savo sveikata ir mėgaukitės vasara saugiai!
P
