Nutvėrusi elektroninės cigaretės dūmą gardžiai traukiantį dešimtoką Vytauto Didžiojo pagrindinės mokyklos vadovybė pasikvietė Jurbarko r. savivaldybės visuomenės sveikatos biuro visuomenės sveikatos priežiūros specialistę Živilę Gvildienę papasakoti apie šių prietaisų žalą ir pavojus.
Neigimo laikas
Vytauto Didžioje pagrindinės mokyklos 10 klasėje mokosi 25 moksleiviai. Į paskaitą atėjo 21. Ir tik todėl, ko gero, kad paskaita vyko per matematikos pamoką, o šalia stovėjo bei retkarčiais griežtai drausmino mokytoja.
15-16 metų paaugliai visais klausimais turi savo neginčijamą nuomonę ir nepaneigiamą tiesą, o ką sako suaugusieji – geriausiu atveju yra neverta dėmesio arba „pasenęs mąstymas“ ir „nesąmonė“.
Nors jaunuoliai ir labai stengėsi parodyti, kaip jiems nuobodu, telefonais žaidė ir rašė žinutes, tačiau ir atskriejančios replikos rodė, kad girdi apie ką pasakojama, o demonstruojama patirtis – dažnai yra tik noras pasirodyti prieš bendraamžius. Toks elgesys – suprantamas, nes kiekvienas suaugęs kažkada buvo paaugliu, kuriam rūpėjo viską išbandyti ir parodyti, kad pamokslų jam nereikia.
Jei vienas ar pora dešimtokų internete paieškos daugiau informacijos apie elektronines cigaretes ar prisidegus šmėstels mintis, kokį mišinį traukia į plaučius, jau bus gerai. Suvokimas ateina mažais žingsneliais, o tai, kas šiuo metu atrodo labai kietai – po metų kitų daugumai kels juoką ir gėdą dėl savo silpnumo.
Naujas baubas
Pasak Ž. Gvildienės, visuomenės sveikatos biuro darbuotojus vis dažniau kviečiasi mokymo įstaigos, susiduriančios su rūkymo problema. Biuro specialistės paskaitas jau skaitė ne vienoje mokykloje Jurbarke, Smalininkuose, Viešvilėje.
Užtenka pamokų metu prasukti pro bet kurią mokyklą, ir būsi panardintas į dūmų debesį. Moksleiviai puikiai žino, kur yra mokyklos teritorija, kurioje draudžiama rūkyti, ir paėjėję keletą metrų į šalį drąsiai traukia dūmą. Dabar – dar drąsiau, nes dažno rankose ne paprasta, o elektroninė cigaretė. Kaip pastarąją vertinti ir ko iš jos tikėtis dar nežino ne tik su pasimėgavimu ją čiulpiantis paauglys, bet ir dažnas suaugęs žmogus.
Tai kas gi tas naujasis baubas? Ar jis toks baisus, kaip sako sveikatos specialistai?
Elektroninė cigaretė atsirado apie 2003 metus Kinijoje kaip įprastos cigaretės pakaitalas. Tai – prietaisas, sudarytas iš maitinimo elemento, kaitiklio ir kapsulės skysčiui. Teisingiau šį prietaisą būtų vadinti elektroniniu nikotino inhaliatoriumi, nes rūkymas juo tik imituojamas, o asmuo traukia nikotino, propilenglikolio, glicerolio, aromatinių medžiagų pripildytą garą.
2013 m. JAV Kalifornijos universitete nuodugniai ištirtas elektroninėse cigaretėse naudojamas aerozolis. Buvo rasta sidabro, geležies, aliuminio, silikato dalelių ir mikroskopinių alavo, chromo bei nikelio dalelių. Šių medžiagų koncentracija buvo didesnė arba tokia pati kaip ir tabako cigarečių dūmuose.
Patikliesiems ir vaikams
Dar gražiau atrodo šiuos prietaisus pardavinėjančių internetinių parduotuvių ir įmonių pavadinimai – ne viename jų dominuoja žodžiai „eko“, „karališkas“ ir panašūs, kuriantys sveiko, ypatingo ir geidžiamo produkto viziją.
Vos pernai pradėta reguliuoti elektronines cigaretes ir joms skirtus priedus pardavinėjančių įmonių veiklą, uždrausta šių produktų reklama, apribotos galimybės pasiekti mažamečius, įpareigota informuoti apie keliamus pavojus. Tačiau ir dabar atsivertus tokius parduotuvių puslapius galima rasti daug pagiriamųjų žodžių šioms cigaretėms.
Galima tik pasvarstyti, į kokią auditoriją nusitaikę elektroninių cigarečių platintojai, pardavinėdami šokolado, kramtomos gumos ar ledinukų skonio cigaretėse naudojamą aerozolį. Anksčiau buvo galima įsigyti ir skirtingų spalvų dūmus skleidžiančių įtaisų, tačiau tai buvo uždrausta.
Garuojantys pavojai
Elektroninių cigarečių platintojų kurtus mitus baigia paneigti tyrimai. Pardavėjų reklamuojamas „sveikas“ rūkymo būdas pavojingas tiek pat, kiek ir įprastas – rūkančiajam kyla kraujospūdis, skauda ir svaigsta galva, atsiranda nemiga, nerimas, pasunkėja kvėpavimas, atsiranda kosulys, pažeidžiama burnos gleivinė.
Ženklinant elektronines cigaretes neretai nurodomas netikslus jose esančių medžiagų kiekis. Rūkant tokią cigaretę labai padidėja kenksmingų medžiagų, ypač nikotino perdozavimo tikimybė. Nikotino kiekis elektroninėse cigaretėse labai skirtingas – vienose nikotino nėra, o kitose gali būti net 48 mg 1 ml skysčio – toks kiekis vaikui gali tapti mirtinai pavojingas.
Nors gamintojai linkę pristatinėti elektronines cigaretes kaip saugias ir nepavojingas, jau yra tyrimų, kurie įrodo, kad kurį laiką parūkius elektroninę cigaretę priklausomybė nuo rūkymo formuojasi kone dvigubai sparčiau. Ypač greit randasi psichologinė priklausomybė. Tvirtinimas, kad elektroninės cigaretės gali padėti mesti rūkyti, nelogiškas. Juk kiekvieno cigarečių gamintojo noras – kad būtų kuo daugiau rūkančiųjų.
Teigiama, kad šios cigaretės nesukelia vėžio, tačiau užtenka parūkyti elektroninę cigaretę 5 minutes, kad būtų pakenkta plaučiams. Sunkiųjų metalų dalelės kenkia inkstams, kvėpavimo ir nervų sistemoms. Elektroninės cigaretės taip pat laikomos pagrindine ikivėžinio susirgimo – leukoplakijos priežastimi.
Netiesa ir tai, kad išpučiami garai aplinkiniams nepavojingi. Iš tiesų juose yra daug kenksmingų medžiagų, kuriomis kvėpuoja šalia esantys žmonės. Be to, elektroninių cigarečių skystyje naudojamos aromatizuojančios medžiagos gali sukelti alergines reakcijas.
Subjaurota išvaizda
Dažnam paaugliui vykstantys kūne procesai atrodo nesuprantami, ligos – tolimos, sveikata – nesvarbi. Tačiau beveik kiekvienam rūpi išvaizda. Deja, elektroninės cigaretės gali tapti priežastimi, kai nebesinorės net pažvelgti į veidrodį. Pasaulyje užregistruotas jau ne vienas atvejis, kai šis prietaisas sprogsta tiesiog rūkančiojo burnoje. Didžiulės žaizdos, išmušti dantys, likę randai – ne to sau linki kiekvienas jaunuolis.
Ei, tu, drąsiai į burną dedantis elektroninę cigaretę ir įžūliai pučiantis dūmus į praeivių pusę! Dar nepraėjo noras užsirūkyti? Žinoma, nuobodžios paskaitos nuo to vargu ar atgrasys, bet tu juk protingas – spręsk pats, ar nori būti sveikas ir gražus. Rūkydamas toks liksi neilgai.
Jūratė Stanaitienė
