Atrodo, padaryta viskas teisingai: kokybiškas kremas, švelnus prausiklis, reguliarus drėkinimas. Tačiau oda vis tiek išsausėjusi, tempia, pleiskanoja ar net niežti – ypač žiemą. Jei pažįstama situacija, problema gali slypėti visai ne kosmetikoje, o ore, kuriuo kvėpuojate.
Kodėl net geriausias kremas nepadeda?
Odos drėgmė priklauso ne tik nuo to, ką ant jos tepame, bet ir nuo aplinkos sąlygų. Vienas svarbiausių veiksnių – oro drėgnumas.
Kai oras patalpose yra per sausas (dažniausiai žiemą, kai įjungtas šildymas), jis tiesiogine prasme traukia drėgmę iš jūsų odos. Net brangiausi ir kokybiškiausi kremai šiuo atveju tampa tarsi „pleistras“ – jie trumpam pagerina situaciją, bet neišsprendžia priežasties.
Kas sausina orą namuose?
- Centrinis šildymas – itin sausina orą, nes veikia aukštoje temperatūroje be garų pusiausvyros.
- Kietasis kuras, židiniai, elektriniai radiatoriai – šildo greitai, bet išdžiovina patalpų mikroklimatą.
- Blogas vėdinimas – neleidžia orui cirkuliuoti, o tai stabdo natūralų drėgmės balansą.
- Uždaryti langai – ypač žiemą, kai natūraliai sumažėja oro mainai.
Sprendimas: ne tik kosmetika, bet ir oro drėkintuvas
Jeigu norite išlaikyti sveiką odą žiemos sezonu, svarbu ne tik naudoti gerą kremą, bet ir palaikyti tinkamą oro drėgmę namuose. Čia praverčia oro drėkintuvas – įrenginys, kuris aktyviai palaiko reikiamą drėgmės lygį ore.
Kodėl verta jį turėti?
- Sustabdo drėgmės garavimą iš odos – padeda natūraliam odos balansui.
- Pagerina miego kokybę – mažiau sausumo pojūčio naktį.
- Naudingas ne tik odai, bet ir kvėpavimo takams, akims, plaukams.
- Tinkamas augalams, mediniams baldams ir net muzikos instrumentams, kurie taip pat jautrūs sausam orui.
Koks turėtų būti oro drėgnumas?
Idealu, kai santykinė oro drėgmė siekia 40–60 %. Žiemą be pagalbinių priemonių ji dažnai nukrenta iki 20–30 %, o tai – stiprus smūgis odai. Net jei jauti, kad kambaryje „gera temperatūra“, tai dar nereiškia, kad oras nėra per sausas.
Naudingi papildomi patarimai:
- Padėkite vandens indelį prie radiatoriaus – paprasta, bet veikianti priemonė, jei neturite drėkintuvo.
- Venkite per karšto vandens prausiantis – jis dar labiau sausina odą.
- Naudokite drėkinamąją kosmetiką iškart po dušo, kol oda dar šiek tiek drėgna.
- Gerkite pakankamai vandens – oda drėkinasi ne tik iš išorės, bet ir iš vidaus.
Jeigu oda sausėja nepaisant visų kosmetinių pastangų, problema gali būti ne tepaluose, o namų ore. Šildymo sezonu tai ypač aktualu. Geras kremas būtinas, bet oro drėkintuvas yra ta tylioji pagalba, kuri sukuria odai palankią aplinką 24/7. Kai rūpiniesi ne tik tuo, ką tepate ant odos, bet ir tuo, kuo ji kvėpuoja – rezultatai tampa matomi ir juntami gerokai greičiau.
